Drenagem facial: o segredo para desinchar e realçar a beleza natural

A drenagem linfática facial é um tratamento queridinho de quem busca uma aparência mais leve, descansada e com viço. Ela estimula o sistema linfático, ajudando a eliminar toxinas e reduzir inchaços.

Benefícios da drenagem facial:

✨ Melhora a circulação

✨ Diminui o inchaço (principalmente ao redor dos olhos)

✨ Aumenta a oxigenação da pele

✨ Auxilia na absorção de cosméticos

✨ Estimula a produção de colágeno

Além de ser super relaxante, a drenagem facial pode ser feita regularmente para manter a saúde e o brilho da pele em dia.

Você sabia que é possível fazer uma drenagem linfática facial em casa e sentir os benefícios na hora?

Antes de começar:

Faça a drenagem com o rosto limpo

Aplique um óleo facial, hidratante ou sérum para facilitar os movimentos

Use os dedos ou um gua sha ou roller facial se preferir.

Passo a Passo da Auto Drenagem Facial:

1. Ative os gânglios linfáticos

Com as pontas dos dedos, faça leves pressões circulares nas seguintes áreas:

Atrás das orelhas

Abaixo da mandíbula

Lateral do pescoço

(Repita por 30 segundos em cada região para “abrir” os caminhos linfáticos.)

Testa

Com os dedos das duas mãos:

Faça movimentos do centro da testa em direção às têmporas

Depois, leve das têmporas até atrás das orelhas

Finalize descendo pelo pescoço

Repita 5x

Bochechas e maxilar

Deslize os dedos do canto da boca até as orelhas

Depois, do queixo até a orelha

Finalize levando do lóbulo da orelha até a base do pescoço

Repita 5x

Pescoço e colo

Com as duas mãos, deslize debaixo do queixo até a base do pescoço

Faça movimentos leves de cima para baixo

Repita 5x

Dicas importantes:

Nunca use força! A drenagem é feita com movimentos leves e lentos

Faça 2 a 3 vezes por semana, ou diariamente se preferir

Evite fazer se estiver com febre, infecções, ou problemas de pele ativos (como feridas abertas)

A auto drenagem facial é uma técnica poderosa, simples e relaxante que você pode incluir na sua rotina de cuidados com a pele. Em poucos minutos, você ativa a circulação, elimina toxinas e realça a beleza natural do seu rosto.

Se quiser aprender mais técnicas ou fazer a drenagem com um toque profissional, agende sua sessão aqui na clínica!

Sua pele merece esse carinho.