Flacidez: O Que É, Por Quê Acontece e Como Tratar
- Redação
- 18 de dez. de 2024
- 2 min de leitura

A flacidez é uma condição comum que afeta tanto a pele quanto os músculos, levando à perda de firmeza e elasticidade. Embora muitas pessoas associem a flacidez ao envelhecimento, ela pode surgir devido a uma combinação de fatores, como alterações hormonais, perda de peso rápida, exposição solar excessiva e até mesmo o estilo de vida.
Por que a flacidez acontece?
A flacidez ocorre quando o colágeno e a elastina – proteínas responsáveis pela firmeza e elasticidade da pele – são reduzidos. Com o passar do tempo, nosso corpo naturalmente diminui a produção dessas substâncias. Outros fatores que contribuem incluem:
Idade: O envelhecimento natural leva à perda de densidade da pele.
Exposição ao sol: Os raios UV quebram as fibras de colágeno e elastina.
Fatores genéticos: Algumas pessoas têm maior predisposição genética.
Dieta e hidratação inadequadas: A falta de nutrientes essenciais pode comprometer a saúde da pele.
Sedentarismo: A falta de atividade física reduz a tonicidade muscular.
Principais áreas afetadas pela flacidez
Rosto: Especialmente nas bochechas, mandíbula e pálpebras.
Braços: Conhecido como “braço de tchau”.
Abdômen: Frequente após gravidez ou perda de peso.
Pernas e glúteos: Perda de firmeza nessa região pode impactar a autoestima.
Como tratar a flacidez?
Felizmente, existem diversos tratamentos eficazes para combater a flacidez. Confira algumas opções:
1. Radiofrequência
Este tratamento estímulo a produção de colágeno através do calor, promovendo a firmeza da pele. É ideal para áreas como rosto, pescoço e abdômen.
2. Fios de trção
Os fios bioabsorvíveis são inseridos na pele para estimular colágeno e proporcionar um efeito lifting imediato.
3. Procedimentos com enzimas
As enzimas são injetadas na pele para ajudar a quebrar gordura localizada e melhorar a firmeza da pele.
4. Tratamentos com laser
Tecnologias a laser podem melhorar a textura e elasticidade da pele, além de estimular colágeno.
5. Uso de dermocosméticos
Produtos com ingredientes como retinol, ácido hialurônico e vitamina C podem complementar os cuidados diários e potencializar resultados.
6. Alimentação e hidratação
Manter uma dieta equilibrada rica em proteínas, vitaminas e antioxidantes é essencial. Beber água também ajuda a manter a elasticidade da pele.
Prevenção é o melhor caminho
Embora os tratamentos sejam eficazes, prevenir a flacidez é sempre a melhor opção. Aqui estão algumas dicas:
Use protetor solar diariamente.
Pratique atividades físicas regularmente.
Evite dietas muito restritivas.
Invista em hidratação e cremes com ativos firmadores.
A flacidez não precisa ser uma preocupação definitiva. Com os avanços nos tratamentos estéticos e um bom cuidado preventivo, é possível manter uma pele mais firme e saudável. Na nossa clínica, oferecemos soluções personalizadas para atender às suas necessidades.
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